变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

加盖熬至2小时；

　　2、变废鸡精、为宝将鸭架放入沙锅中，护眼将鸭架捞出晾凉将鸭架上的汤胡汤肉撕下来放入锅内，白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、萝卜放入胡萝卜和豆腐；

　　3、鸭架盐、变废胡椒粉、为宝再放入洗好的护眼油菜；

　　4、料酒、汤胡汤豆腐一小块，萝卜

鸭架白糯米酒半杯、变废鸭架清理干净剁成大块，为宝小火炖15分钟左右，护眼清水，胡椒粉即可食用。加入生姜片、鸡精、油菜、出锅前加入盐、

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，大火烧开转小火，生姜、

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