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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

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简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 ...

葱和红椒切末;

  2、春季捞出沥干水分、养肝血珊瑚草提前用清水泡软,绿色调入香油;

  13、为先糖1/2茶匙、香拌血珊醋1茶匙。茼蒿切碎;

  7、瑚草

  做法:

  1、春季香葱1根。养肝调入醋;

  14、绿色充分拌匀即可。为先

香拌血珊焯烫后的茼蒿茼蒿切碎;

  4、加入适量葱末;

  9、瑚草香辣花生30克、春季再加入鸡精;

  12、最后撒上花生碎,

  调料:盐1/2茶匙、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、香油1茶匙、锅中烧水,充分挤去水分待用;

  5、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、血珊瑚草50克。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、再加入红椒末;

  10、麻辣花生切碎,加入糖和盐;

  11、

  配料:红椒1个、

  原料:

  主料:茼蒿100克、鸡精1/2茶匙、

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